Seminarbeschreibung

Seminar „Warum kann ich nicht schlafen?“

Die tieferen seelischen Hintergründe von Schlafproblemen verstehen

1-Tages-Seminar in der Lüneburger Heide

Schlafstörungen sind häufig nicht nur körperlich bedingt, sondern stehen oft in engem Zusammenhang mit seelischen Belastungen. In diesem Seminar werden die psychischen Hintergründe von Schlafproblemen beleuchtet. Themen sind unter anderem Stress, Ängste, innere Konflikte, belastende Lebensereignisse sowie deren Einfluss auf Ein- und Durchschlafstörungen. Die Teilnehmenden erhalten Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Psyche und Schlaf und lernen Möglichkeiten kennen, seelische Ursachen besser zu verstehen und den Schlaf nachhaltig zu fördern.

Die Verständnisbasis bildet ein tiefenpsychologisch-ganzheitliches Gesundheitsmodell.

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Datum
02. Aug. 2026
Abgelaufen!
Uhrzeit
9:00 - 17:00
Preis
89 €
Standort
Seminarhaus HeideSeele
Seminarhaus HeideSeele
Grotekamp 16, 21256 Handeloh
Kategorie
Veranstalter
Olaf Lehmann
Telefon 0160-1802753
E-Mail kontakt@olaflehmann.com

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